El tiempo pasa tan rápido, que no nos detenemos a evaluar cómo vamos en este año. Te ha pasado?
Muchas veces sólo actuamos, vamos con el día a día, nos ocupamos de nuestras responsabilidades: Trabajo, casa, hijos, padres, esposos, etc. Pero, no miramos hacia atras para ver hasta dónde hemos llegado y si vamos por buen camino.
Te garantizo, que una vez te detengas y evalúas cómo vas, te sorprenderás de todo lo que has logrado y/o dejado de hacer o trabajar.
Me imagino que al inicio de este año, tenias Metas, cierto? Todos tenemos metas y nos planteamos una serie de actividades por hacer, sueños, anhelos, que queremos lograr y, seguramente, hasta hiciste tu Vision Board. Pero, la evaluacion de eso, es muy importante, pues te dará claridad, sabrás dónde te encuentras y si seguirás con esas metas o te replantearás modificarlas.
Por eso, Nikysidea te sugiere:
- VE A TU INICIO: Busca tu visión board o tablero de sueños (si lo hiciste); si no lo hiciste, seguro escribiste en algún lugar lo que querías para este año o en tu Planner. Una vez lo encuentres: Leélo, vuélvemo a leer para reconectar con esa meta y te vas a dar cuenta, si realmente quieres eso. Muchas veces, al inicio de año, por la emoción del nuevo año, todos hablando de metas, de soñar en grande, vision board y todo eso, uno sigue esa corriente y comienza a poner cosas, que a lo mejor, no van alineadas contigo, o no es lo que deseas ya, o, te excediste en cosas que querias para este año y eso nos pasa a todas. Yo hice este mismo ejercicio y tenía cosas, que ahora mismo, no puedo hacerlo: Remodelacion de mi oficina; decorar el area de servicio de mi casa; vender todos los Planners Nikysidea 2025; dar talleres tres veces por año y muchas otras cosas más, que al leerlas y volverlas a leer, sentí que no era el momento. No me puse triste, no me deprimí, no peleé conmigo por no haber hecho nada; no, sencillamente, me enfoco y reevalúo esas metas. No las descarto, pues son cosas que si quiero hacer.
- CORRIGE, DESCARTA, AGREGA: Ahora es el momento de volver a conectar con tus metas, de ser realista, primero con el tiempo que dispones, con las metas que te has propuesto y reevaluarlas: Puedes mover el tiempo de termino de esa meta. Si tenias que querias rebajar 20 Lbs. para Diciembre y tonificarte y ni siquiera has empezado, es ahí donde (Si es muy importante para ti), cambias la fecha de termino de esa meta y vuelves a planificarla. Eso no es nada, nos pasa a todos. Puede ser que ya hayan metas que no te interesen, pues elimínalas y puede ser que quieras agregar algo nuevo, pues agregálo.
- PLANIFICA: Siempre voy a insistir en este punto: Una cosa es tener metas y visión y otra, es planificar esas metas. Debes tomar cada meta y una vez determinado para cuando quieres finalizarla, lo pones en tu Planner (En la fecha que terminará) y de esa fecha hacia hoy, comienzas a planificar esos pasos que necesitas dar, para alcanzar esa meta, en esa fecha. Ej.: Si dejaste la meta de rebajar y la pusiste para alcanzarla Junio 2026, a partir de esa fecha hacia atras, debes ir planificando cursos de accion para alcanzarlos: Septiembre, visitar a un Dr. especialista en rebajar; Sept. hacerme ańalisis; Octubre comenzar la dieta asignada por el médico; Octubre empezar mis ejercicios (En casa o en un ginmasio). Si es en casa, qué dias los haras y lo pones en tu planner y asi vas haciendo con cada una de esas metas.
- VUELVE A HACER TU VISION BOARD: Esta es la parte más nice, me encanta, me motiva, me despierta mi creatividad y además, me da esa energia que estoy necesitando en estos momentos. Tener tu tablero de sueños, te permite enfocarte, visualizar hacia dónde vas y te dirige por ese camino que debes andas. Es muy chulo, muy relajante y motivante. Asi que, si no lo habias hecho, te dejo este video de Youtube, en donde te enseño cómo hacer el Vision Board.
ACTUA: Como siempre les digo, de nada te sirve planificar, hacer vision board y todo eso, si no ACTUAS. No debes esperar la motivación para actuar, tan pronto empieces, la motivación llega solita, creéme que es así. Un día te caerás, pero al otro día te levantas. Eso nos pasa a todas. Animo, tú puedes.
Viste, no es tan complicado como parece, es sacar ese momento para ti, para evaluarte, no juzgarte, ni ser dura contigo, es para que vuelvas a enfocarte.
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